¿Que te llena? Un encuentro vivencial en busca de conexión, sentido y plenitud.

🌿 Evento BUDA – Encuentro de Reconexión Cuerpo, Mente y Espíritu

Una experiencia integradora que nos invita a sentir, comprender y transformar. Un espacio donde la sabiduría del cuerpo, la emoción y la mente se encuentran para abrir caminos de bienestar y autoconocimiento.

🌀 Programa del Evento

✨ Apertura con Biodanza – El Cuerpo como Portal de Conciencia.  A través del movimiento y el sentir, abrimos un proceso que impacta en múltiples niveles: celular, emocional, vincular, genético y existencial.

🧠 Charla con Mercedes Balaguer – “Hambre emocional: cuando el plato intenta llenar al corazón”  Un encuentro que nos ayuda a entender por qué comemos sin hambre. A través de la neurociencia, la Psiconeuroinmunoendocrinología (PNI) y la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), exploramos cómo el cerebro, las emociones y el cuerpo se relacionan con la alimentación.
 

🥗 Nutrición Consciente – CMB21: Comer con sentido y presencia.  De la teoría a la práctica. Junto a nuestra nutricionista, llevaremos la mirada integrativa a la alimentación diaria.  Exploraremos cómo nutrirnos desde un lugar más amoroso, conectado y coherente, alineando mente, emoción y cuerpo. Contaremos con personas que ya vivieron la experiencia del cambio para animarte y acompañarte a que vos también puedas. 

💬 Charla con Martín by Ancestral Toad – “Emoción, alimentación y sentir: el recorrido mas importante, desde la mente al corazón”  Un espacio profundo para conectar con el sentido de lo que comemos y lo que sentimos.  Martín nos guía a través de un viaje de reconexión emocional, donde aprender a escuchar el sentir se vuelve un acto de amor propio. 

🧘‍♀️ Meditación de cierre – Ronda de integración
Finalizamos en círculo, en silencio y presencia, con una meditación colectiva que nos permite integrar todo lo vivido durante la jornada. Un cierre amoroso, profundo y restaurador.

💫 Este evento es para vos si:

• Sentís que hay un desajuste entre tu cuerpo, tus emociones y tu forma de alimentarte.
• Buscás herramientas reales para gestionar el estrés, el hambre emocional y la desconexión.
• Querés vivir una experiencia transformadora, en comunidad y con propósito.

🎁 Además, tu participación incluye:

🌱 Comida y bebidas conscientes
Durante todo el evento vas a poder disfrutar de alimentos y bebidas preparadas con ingredientes naturales y pensados para nutrir cuerpo, mente y alma. Preparados detox, y muchas recetas fáciles de las que puedas luego llevarte a tu vida diaria

 💧 Degustación y prueba de suplementos naturales
Explorá productos de salud integrativa, como el agua de mar isotónica,bebidas con colágeno, todos los productos de pure via, barras de proteínas, adaptógenos, e ideas para incorporar salud en tu dia, en un espacio guiado para conocer sus beneficios reales y cómo incorporarlos a tu día a día de forma muy fácil.

✨ Regalos exclusivos para cada participante

🎁 Regalos sorpresa de las marcas que acompañan y apoyan este evento con conciencia.