Una experiencia integradora que nos invita a sentir, comprender y transformar. Un espacio donde la sabiduría del cuerpo, la emoción y la mente se encuentran para abrir caminos de bienestar y autoconocimiento.
🌀 Programa del Evento
✨ Apertura con Biodanza – El Cuerpo como Portal de Conciencia. A través del movimiento y el sentir, abrimos un proceso que impacta en múltiples niveles: celular, emocional, vincular, genético y existencial.
🧠 Charla con Mercedes Balaguer – “Hambre emocional: cuando el plato intenta llenar al corazón” Un encuentro que nos ayuda a entender por qué comemos sin hambre. A través de la neurociencia, la Psiconeuroinmunoendocrinología (PNI) y la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), exploramos cómo el cerebro, las emociones y el cuerpo se relacionan con la alimentación.
🥗 Nutrición Consciente – CMB21: Comer con sentido y presencia. De la teoría a la práctica. Junto a nuestra nutricionista, llevaremos la mirada integrativa a la alimentación diaria. Exploraremos cómo nutrirnos desde un lugar más amoroso, conectado y coherente, alineando mente, emoción y cuerpo. Contaremos con personas que ya vivieron la experiencia del cambio para animarte y acompañarte a que vos también puedas.
💬 Charla con Martín Seitor – “Emoción, alimentación y sentir: el recorrido mas importante, desde la mente al corazón” Un espacio profundo para conectar con el sentido de lo que comemos y lo que sentimos. Martín nos guía a través de un viaje de reconexión emocional, donde aprender a escuchar el sentir se vuelve un acto de amor propio.
🌬️ Círculo de Rapé (opcional). Una ceremonia ancestral de limpieza energética. A través del soplo y el uso del rapé, abrimos el camino hacia la calma, la claridad y el presente. Quienes deseen participar podrán recibir este acto sagrado de manera respetuosa y guiada para prepararse para el cierre.
🧘♀️ Meditación de cierre – Ronda de integración
Finalizamos en círculo, en silencio y presencia, con una meditación colectiva que nos permite integrar todo lo vivido durante la jornada. Un cierre amoroso, profundo y restaurador.
🌱 Comida y bebidas conscientes
Durante todo el evento vas a poder disfrutar de alimentos y bebidas preparadas con ingredientes naturales y pensados para nutrir cuerpo, mente y alma. Preparados detox, y muchas recetas fáciles de las que puedas luego llevarte a tu vida diaria
💧 Degustación y prueba de suplementos naturales
Explorá productos de salud integrativa, como el agua de mar isotónica,bebidas con colágeno, todos los productos de pure via, barras de proteínas, adaptógenos, e ideas para incorporar salud en tu dia, en un espacio guiado para conocer sus beneficios reales y cómo incorporarlos a tu día a día de forma muy fácil.
✨ Regalos exclusivos para cada participante
🎁 Regalos sorpresa de las marcas que acompañan y apoyan este evento con conciencia.
